Формирование осанки у детей

В настоящее время проблема формирования правильной осанки у детей достаточно актуальная.

По различным статистическим данным нарушение осанки в детском и подростковом возрасте наблюдается у 80% школьников. Коррекции осанки ребенка нужно уделять очень пристальное внимание. Так как не правильная осанка это не только красота и изящность движений, но от нее зависит общее состояние здоровья ребенка.

Корректор осанки

Негативные результаты от неправильной осанки дают о себе знать уже в подростковом возрасте. У многих детей развивается сутулость, сколиоз и как следствие, проблемы с внутренними органами, из-за защемления нервных окончаний, возникают проблемы с органами дыхания, пищеварения, сердца и головного мозга. Корректор осанки разработан для исправления искривлений позвоночника и у взрослых, и у детей.

Оптимальный период воздействия на осанку – это возраст от 6 до 18 лет. В это время мышцы, кости и четыре физиологические изгиба позвоночника у ребенка еще не сформированы полностью, развиваются и поэтому легче поддаются корректировке.

Эластичность корректора осанки подобрана таким образом, что при их применении мышцам предоставляется необходимый объем движений.

Польза корректора осанки

При ношении корректора осанки уменьшается нагрузка на ту группу мышц, которые испытывают большее напряжение и оказывают смещающее действие на ось позвоночника. Но в это же время ранее не задействованные (ослабленные), мышцы начинают работать в новом положении, их напряжение нормализуется. С помощью корректора у ребенка развивается нормальный собственный мышечный корсет, который удерживает позвоночник.

Для того чтобы корректор осанки принес больше пользы необходимо проконсультироваться с врачом ортопедом. Врач или консультант обследует состояние позвоночника, подберет оптимальную модель корректора осанки и назначит дополнительное лечение.

Корректор осанки применяется как одна из составляющих в комплексе лечения заболеваний позвоночника, при остеохондрозе, грыжах межпозвонковых дисков, патологии тел позвонков.

Корректоры осанки не вызывают осложнений и не имеют особых противопоказаний.

Со временем происходит разгрузка позвонков, восстанавливается нормальное состояние связочного аппарата. Увеличивается объем движений, уменьшается боль, фиксатор побуждает больного самостоятельно удерживать туловище в правильном положении. Нормальная осанка становится привычной.

Корректор осанки применяется для профилактики и лечения заболеваний позвоночника и нарушений осанки у детей и взрослых.

Важно правильно надевать корректор. Это лучше делать рано утром, в то время когда позвоночник расслаблен, нет боли, поэтому корректор поможет сохранить это состояние в течение всего дня.

Важно проследить, чтобы ремни и застежки корректора располагались ровно и не перекручивались.

Виды корректоров осанки

1. Грудные бандажи используют при искривлении позвоночника в грудном отделе. Они помогают при сутулости, при несимметричном положении лопаток, выравнивание осанки происходит за счет стягивание сзади плеч. Этот вид корректоров не рекомендуют детям, которым не исполнилось 4 года. Для остальных важно правильно подобрать размер, измерить обхват груди и длину грудного отдела. Параметры не будут соответствовать, то бандаж может даже навредить.

2. Грудные корректоры осанки имеет другую конструкцию. В его основе – алюминиевые жесткие ребра, которые расположены вдоль позвоночника. Они фиксируют грудной отдел позвоночника.

3. Реклинаторы имеют восьмиобразную форму, которая обеспечивает правильную осанку, за счет разведения плеч. При этом достигается правильное положение плечевого пояса.

Если осанке не уделять должного внимания, то при достижении определенного возраста проявляются дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках, суставах позвоночника, связках. В результате появляется сильная стреляющая боль в области спины. Для уменьшения болевых ощущений часто используют радикулитные пояса. Пояса изготавливают из натуральной шерсти. Радикулитные пояса оказывают не только разогревающий, массажирующий эффект, но обладают фиксирующей функцией, удерживая позвоночник в области поясницы.     

Еще одно приспособление, которое призвано облегчить нагрузку на позвоночник и сформировать собственный мышечный корсет являются бандажи. Бандаж необходим для предупреждения растяжения мышц, чаще всего брюшной стенки. Их рекомендуют носить во время беременности, слабой стенке живота, в случаях, когда имеется опущение органов брюшной полости (желудка, кишечника, почек и др.).

Ношение бандажа нужно чередовать с массажем, с физическими упражнениями, чтобы мышцы выполняли свои поддерживающую функцию.

Бандажи используют для того, чтобы уменьшить чувства физической усталости, снизить переутомление, уменьшить болевые ощущения. Важно правильно подобрать размер, чтобы бандаж эффективно выполнял свою функцию.